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誰人的人生無煩惱,誰人的生活無憂慮

时间:2018-11-28    点击: 次    来源:不详    作者:陌顏殿 - 小 + 大

時間在我一秒秒的浪費中悄然消失,我開始疑惑我究竟都做瞭些什麼讓自己變得不再像以前那般的頹靡。以前總覺得自己不會成為那種宅在傢裡幾天不出門的人,而後來發現一切皆有可能,隻要條件允許,我就能夠踏踏實實的宅在傢中,做自己想做的事情。

閑賦在傢快半月的時候,發現一個很嚴肅的問題,那就是以前的生物鐘被完全打亂,無法正常的起床,更無法正常的入眠。每天的白日時,將夜晚的睡眠補齊,到瞭晚上舒適的躺在床上的時候,反而怎麼都睡不著。

如此尷尬的場景,開始讓我焦慮,讓我恐慌,我開始對這樣的生活產生一絲的懼意。雖然生活成瞭如此模樣,是我的選擇,但是我想要的不是這樣的狀態,這樣的狀態是一種病態的現狀,我想我需要去改變這樣的狀態。

首先我想應該從睡眠來改變,白天是大腦接受信息最迅速的時刻,如何能夠讓大腦陷入沉睡呢?如此朦朧的狀態不該如此。遵循正常的作息時間,才是真正的休息。讓身體得到修養,讓靈魂得以安寧。當身體疲憊時候,該去如何思考呢?

人們常說,世間本無事,庸人自擾之,其實想想就是這般道理。來到陌生環境的我,呈現的不安,焦慮,亦是不想輕易的就變現出來,畢竟在成年人的世界裡,膽怯的情緒總讓生出一種睥睨的蔑視。於是隻能自我不斷調節情緒,才能讓我做個情緒穩定的成年人。

當睡眠得以控制的時候,大腦會得到該有的清醒,那麼想要做的事情就會呈現的更為清晰。既然是選擇休息,那就要充分的去享受這段休息的過程不是嗎?若是在這樣的情況下,反而更加的疲累,豈不是辜負瞭這樣的一段時光。

記憶中,當我還在大學求學時候,就一直不斷的在努力,努力學習,努力生存,從未像現在這般什麼都不去思考,什麼都去顧慮,隻要安心的照顧好自己就行。輕松的狀態,讓我覺得人生就該如此愜意,當我們不再思慮時,煩惱就會相對少瞭許多。

在選擇休息的時候就好好的休息,而不該忘卻自我本身的自律,自律讓生活變的不一樣。當我們連自己如何生活就無法掌控,那麼我們還能掌控些什麼呢?煩惱始終如影隨形,我們要做的就是讓煩惱變的少些,而想太多恰恰會滋生更多的煩惱。

思考是我們前進的動力,然而思考的內容超過你原本承受的范圍時,煩惱就開始像密不透風的網一般籠罩著我們,讓我們開始無法呼吸。但不願思考亦會將我們帶入煩惱的深淵,接受煩惱的洗禮,那麼思考該去思考的問題,然後竭盡全力的去解決它,才能收獲自己想要的精彩人生。

在人生裡,在現實中,我們總會遇見各式各樣的煩惱,然而正是這些煩惱讓我們收獲成長的果實,收獲想要的自己。不要懼怕煩惱帶來的焦躁,隻要鼓足勇氣勇敢的去解決遇見的煩惱就好,做好該做的一切,其他的交給時間。

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